モテたいあなたの味方です。
目次
モテる男とモテない男の雰囲気は驚くほどに違う！
モテる男性とモテない男性の大きな違いとしてあげられるのが雰囲気です。
雰囲気はモテる・モテないを大きく左右する重要な要素。
雰囲気を変えるだけで、それほど容姿の整っていない男性にもチャンス到来！
雰囲気イケメンは誰でもになることができ、女性からのモテ度が上がります。
雰囲気いけめんは良いよね1番モテるから
まじ羨ましい😇— 䋝木 (@toritotoripiyo) May 11, 2019
雰囲気イケメンになるには、モテる男性とモテない男性、それぞれが持つ雰囲気の違いを知ることが大切。
そこで今回は、モテる男性とモテない男性の雰囲気の違いについてご紹介していきます。
筋トレ・ダイエット中の食事はマッスルデリがおすすめ！
「筋トレ中の食事管理が大変で、バランスの取れた食生活が続けられない」と悩んでいる人は多いでしょう。コンビニでサラダチキンなど美味しくて低脂質、高たんぱく質の食事も手軽に買えるようになりましたが、毎日食べると飽きてしまいますし、自炊は面倒になってしまうときもありますよね。
そんな人におすすめなのが、自分がダイエットや筋トレで目指すスタイルに合わせて管理栄養士が栄養バランスを計算したお弁当を届けてくれる「マッスルデリ」です。
PFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）バランスが優れており、ビタミンやミネラルも豊富な栄養満点、しかも美味しい食事を冷凍便で届けてくれるので、忙しい人でも簡単にボディメイクのための食事を摂ることができるのです。
お弁当は1食ずつ小分けになっており、レンジで温めればすぐに食べられます。本格的に食事制限をして理想のボディを手に入れたい方は、ぜひチェックしてみましょう。
女性に聞いた！モテる男とモテない男の雰囲気の特徴
まず気になるのが、モテる男性とモテない男性、それぞれの雰囲気について。
そこでここでは、モテる男性とモテない男性の雰囲気を女性にリサーチし、モテる男性とモテない男性の雰囲気の特徴をまとめてみました。
モテる男はこんな雰囲気
・落ち着きがある
・話しかけやすい
・優しげ
・癒やし系
・堂々としている
・色気がある
・明るく爽やか
・清潔感がある
・母性本能をくすぐるかわいげ
・私生活が見えない
モテない男はこんな雰囲気
・オドオドしている
・余裕がなさそう
・近づきにくい
・自分に自信がなさそう
・暗くて冷たい
・態度がデカく傲慢
・清潔感がない
・けばけばしい
・アバンギャルドすぎる
・私生活が想像できる
モテる男の雰囲気を見習おう！
上記でご紹介した通り、モテる男性とモテない男性では雰囲気が全くの真逆！
分かりやすくまとめると、モテる男性は男らしくて明るく、爽やかで話しかけやすい。モテない男性は暗い・傲慢などの理由で近づきにくく、男らしさがないということです。
モテるためにはモテる男性の雰囲気を見習うことが大切。モテない男性の雰囲気に心当たりがある方は、以下でご紹介する具体的な方法を参考に改善を図り、恋愛を優位に進めましょう！
姿勢を正すだけで雰囲気イケメンになれるって本当？
姿勢ひとつで、その人の雰囲気は大きく変わるものです。実際に、モテる男性とモテない男性の雰囲気にも姿勢が大きく関係しています。
そこで以下では、モテる男性とモテない男性の姿勢と、その姿勢が演出する雰囲気について解説していきます。
悪い姿勢はモテない雰囲気をつくりだす
モテない男性には、猫背や反り腰などの悪い姿勢の人が多いです。実はこれ、女性からの印象は最悪。
猫背は弱々しく自信のない雰囲気を作り出しますし、反り腰は傲慢で話しかけにくい雰囲気を作り出してしまいます。
弱々しく自信のない雰囲気、傲慢で話しかけにくい雰囲気、これらはモテない男性の特徴に一致する共通点です。
いくらおしゃれなファッションに身を包んでも、生まれながら端正な顔立ちをしていても、姿勢が悪いだけで雰囲気イケメンになることはできないんです。
美しい姿勢で男らしい自信に満ちた雰囲気を
姿勢が美しいと、自信に満ち溢れた男らしい雰囲気がつくられ、女性に好印象を与えることができます。
実際に、街で見かける雰囲気イケメンは、背筋がピンと伸びた美しい姿勢をしているはずです。
また、社内で女性人気の高い男性は背筋がピンと伸びた美しい姿勢でデスクワークに取り組んでいるはず。
猫背や反り腰の方は、姿勢の改善に努めることが雰囲気イケメンに近づくための第一歩ですよ！
モテる男の雰囲気作りに影響を与える肉体改造
人間の印象に大きく関与するのが体型。
大幅に雰囲気を変えたければ、肉体改造がおすすめ。
ガリガリのもやし体型の人が筋肉をつけたり、反対にメタボ体型の人が筋骨隆々になるだけで様変わり。
ゴリゴリのマッチョも良いですし、引き締まった細マッチョ体型も魅力的ですね。
筋トレは、手っ取り早く雰囲気を変えやすいおすすめの方法です！
【参考記事｜ジムで女性と出会いたい男性に向けて書きました！▼】
スポーツジムやフィットネスクラブでの出会い｜女性と仲良くなる3つの戦略 モテる男の雰囲気を獲得するための肉体改造①「大胸筋を鍛える」
胸板が分厚くなると、途端に男っぽい雰囲気が漂います。
女性はオスっぽい雰囲気を放つ男性に惚れるもの。これはもう、本能以外のなにものでもありません！
大胸筋は、腕立て伏せで肥大させることが可能。
ジムに通える人は、ダンベルベンチプレス、バーベルベンチプレスなどのフリーウエイト種目か、チェストプレスマシンを利用しましょう。
いつもはベンチプレスやってるんだけど、今朝ちょっとだけダンベルフライやったらバリバリ筋肉痛になった。使う筋肉はけっこう違うもんだねぇ。ダンベルプルオーバーもちゃんとやっておこ。 pic.twitter.com/v4fUeUaK78
— まうんてん ジムニー買おかな (@mountainf6) May 13, 2019
いずれの大胸筋トレーニングも、肩甲骨をしっかり寄せるのがポイント。
肩や上腕の筋肉に力が入らないよう、正しいフォームを習得してからチャレンジするようにしてくださいね。
モテる男の雰囲気を獲得するための肉体改造②「広背筋を鍛える」
体の前面を鍛えたら、次は裏側もバランスよく鍛えましょう。
「男は背中で語る」という言葉がありますよね？
後方からどう映るかは、モテ度を上げたい男性にとって無視できないポイント。
たくましい背中をしている男性は、女性に「頼りになりそう♪」と思われるもの。
近くに公園がある人は、遊具を使っての懸垂が効果的。まずは順手で鉄棒を握りましょう。逆手になると、別の部位に不可がかかるため要注意！
次に大胸筋のトレーニングと同様、肩甲骨をしっかりと寄せたフォームで体を持ち上げていきます。
チンニング（懸垂）は、男っぽい背中を手に入れたい人に超おすすめ！！
チンニング pic.twitter.com/DUUbpm8Sq5
— りょぢまる (@ryo_k_b) May 4, 2019
目方が重い人は、その分大きな負荷がかけられるので、筋肥大を見込めます。
モテる男の雰囲気を獲得するための肉体改造③「大臀筋と大腿四頭筋を鍛える」
お尻が下がっている男性は、どこか情けなく映るもの。
何歳になっても張りのあるお尻をキープできている男性は、モテる雰囲気が自然と出ます。
大臀筋を鍛えるメリットは、基礎代謝を上げられること。
上半身と下半身の筋肉比は、およそ3対7。圧倒的に下半身の筋肉量が多いのです。
スクワットをすれば、大臀筋と大腿四頭筋の双方の肥大が期待！
スクワット170kg×7レップ PR更新！！ pic.twitter.com/tF9rRoqxY7
— 手汗王子 (@fcb468) May 13, 2019
これらの筋肉をしっかりと鍛えることで、太りづらい体が手に入ります。おじさん体型の人は、女性にモテません。
モテやすい雰囲気の男性は、スリムかあるいは普通体型が大半。
「もっと体を絞りたいな…」とお悩み中の男性は、下半身を集中して鍛えましょう！
【参考記事｜筋トレをするとモテる5つの理由！鍛え方も掲載▼】
筋トレをするとモテる5つの理由💪｜女性はなぜ筋肉質な男が好き？ モテる雰囲気の男が持つ「話し方」とは？
女性からモテる雰囲気を持つ男性は、外見だけでなく話し方にも特徴があります。
どんな話し方がモテるのか解説していきましょう。
雰囲気のあるモテ男の話し方①「癒やし効果のある声」
イケメンではないのに、やたらと女性を近寄せる男性は声に癒やしがあります。
優しい癒し系声の男の人ʕ•̫͡•ʔ
優しすぎて甘やかされそうです( ˇωˇ )！ https://t.co/90Sj8vMFdI— ✺あかねん🐦✺@クソ隊No.2 (@__anyael__) May 13, 2019
福山雅治さんがモテるのは、高身長と端正な顔立ちのみならず、声に「1/f(エフぶんのいち)ゆらぎ」といわれています。
「1/f(エフぶんのいち)ゆらぎ」の周波数を持つ声帯の男性はモテモテ。
女性は内と外とを使い分けます。男性よりも総体的にコミュ力が高い女性は、それだけ気を使えるため心が疲弊しやすいのも確か。
そんなときに、会話しているだけで癒やされる男性が近くにいたら、引き寄せられるのは自然なことなのです。
雰囲気のあるモテ男の話し方②「心地良い間がある」
一方的に話しかけるようなマシンガントーカーの男性はモテません。
男性と違って、女性は会話自体を楽しみたいもの。
畳み掛けられるような忙しない話し方をされると「この人とは、もうういいかな…」と内心思うでしょう。
女性が何か質問をしたくなったときに、「ちょっと聞いていい？」と尋ねられるような間を作れる男性こそがモテます。
ずばり間とは何でしょう？
相手の女性を思いやる心と余裕。
気遣いとゆとりのある話し方をすれば、あなたのモテ度は飛躍的にアップしますよ！
▼アナウンサーが教えるモテる男の「話し方」
アナウンサーが解説！モテる男に共通する話し方とは？心理テク&NG例も解説
モテる雰囲気の男が持つオーラとは？
「人気タレントにはオーラがある」といわれます。
オーラとは数値化できないため、かなり抽象的な概念。
しかし実際に存在することは間違いありません。
モテ男のオーラとは、どんなものなのでしょう？
モテる雰囲気の男が持つオーラ①「華やか」
華のある男性は、オーラも魅力的。
街中を一緒に歩いているだけで、「あの男の人、格好がいい！」と他の女性が振り返る彼氏だったら彼女も嬉しいはず。
嫉妬心の強い女性ならストレスフルかもしれません。しかし選ばれしオーラを持つ男性のパートナーであることは、女性にとってマイナスではありません。
誇らしげに思える女性もいるでしょう。
華のあるなしは先天的なものもありますが、ファッションなどを変えるだけで、華やかさを向上させることは可能です。
男の艶というか
色気を超えて
妖艶さもあって冷たさもあるのに
みずみずしさもあって華があるけど
陰もみえて要するに
【かっこいい真輔さん】
というのを言いたい❗photo▶真輔さんの
Instagramより拝借#真輔さんの魅力を伝える pic.twitter.com/i7Fp2krV3V
— まなみん (@8929manami) December 29, 2018
モテる雰囲気の男が持つオーラ②「自信にあふれている」
アスリートの中には、お世辞にもイケメンと言い難いのに合コンの度に美女をお持ち帰りする男性がいます。
彼らに共通しているのは、自己肯定感の高さ。それまでに苦しい練習や、普通のメンタルなら潰される状況を乗り越えてきたという自負があります。
◼️自信をつける一番の方法
自信をすぐに付けるには、
シンプルに『俺はいい男だ』
『俺はモテる』っていう思い込みが一番直結します。
僕は24時間常に思うようにクセ付けたら、
気がついたら女の子に物怖じしなくなりました。自信のない人は騙されたと思ってやってみたら、世界が変わります。
— バカボン@心理学コーチ (@bakabon7373) May 11, 2019
自己肯定感が高い人は、歩き方も堂々としているもの。
猫背で目立たなさそうに、端っこを歩行することは絶対ありません。
内面からあふれる自信は、モテる雰囲気につながります。
また、自信のある男性の笑顔は恋愛において超強力な武器になるというのも覚えておきましょう。
「笑顔が文字通り眩しい」そんなオーラを雰囲気イケメンは身につけているのです。
モテる男の雰囲気は余裕ある動作が生む
姿勢のみならず、雰囲気イケメンになるためには何気ない動作のスピードにも気を付ける必要があります。
とはいえ、この中には「何気ない動作のスピードって何？」「モテる雰囲気とどう関係しているの？」という人も多いはず。
一体どういうことなのか、以下で詳しく解説していきます。
モテない男の動作は細かく素早い
モテない男性には、細かく素早い動作をする人が多いです。
細かく素早い動作の例としては、せわしなくバッグから物を取り出す、エレベーターの開閉ボタンをしつこく連打する、などが挙げられます。
こういった動作は、相手に余裕のなさや焦り、緊張や落ち着きのなさを感じさせ、モテない男性の雰囲気を作り出します。
モテる男は大きくゆったり
モテる男性は、動作のスピードが大きくゆったりとしています。
バッグから物を取り出すときもゆっくりで丁寧。エレベーターに乗るときもせわしなく開閉ボタンを連打したりはしません。
たったこれだけでも、すべてにおいて余裕のある男性の雰囲気が演出され、女性に好印象を与えることができます。
また大きくゆったりした動作に女性は、堂々とした男らしさを感じるもの。
これもモテる男性の雰囲気に直結しています。
ミステリアスな男こそ雰囲気イケメン！
雰囲気イケメンになるには、ミステリアスな雰囲気を演出することも大切です。
女性は少し謎めいた男性に惹かれる生き物。
以下では、モテない男性がやっているミステリアスな雰囲気を演出するためのNG行動や、モテる男性がやっているミステリアスな雰囲気のつくり方について解説していきます。
モテない男は表情や行動から感情がだだ漏れ
喜怒哀楽がはっきりしているのは人間関係において良いことですが、モテるためにはNG。
モテない男性の多くは、感情をそのまま表情や行動に表します。
その結果、わかりやすい人になってしまい、ミステリアスさは半減。
謎めかしさがないことから、「この人のことをもっと知りたい」「この人って何を考えているんだろう？」という女性の探求心をストップさせてしまうことに。
どんな時も動じずに落ち着いているのがモテる男
モテる男性は、いつも落ち着いています。
トラブルがあったときも動じることなく冷静に対処しますし、たとえ失恋しても悲しみを表情や行動に出さないので周囲にバレません。
すると女性は「あの人って普段どんな生活をしているんだろう？」「彼女いるのかな？」「弱い部分を見てみたい！」と探求心を抱き、ミステリアスな男性として好意を抱かれやすくなります。
ギャップ萌えでモテ度がアップ！
モテる男性は、楽しいとき・うれしいときには感情を表情や行動にあらわします。
これは、女性にとってギャップ萌えとなるもの。
「楽しいときやうれしいときは、あぁやって笑うんだ…」とミステリアスな要素を良い意味で盛り上げ、さらに女性の心を惹きつけられます。
雰囲気イケメンは男の色気も身にまとっている
モテる男性とモテない男性の雰囲気の違いには、色気も関係しています。
某雑誌で毎年抱かれたい男ランキングなどが発表されているように、モテる男性には色気があります。
以下では、モテない男性がやっている色気を半減させる言動、モテる男性がやっている色気のある行動について解説していきます。
モテない男がやっている色気のない行動とは？
モテない男性には、落ち着きがない・自信がない・余裕がない人、この3つが共通しています。
この3つこそが色気を遠ざけるもの。これらは緊張や焦りを生み出します。
その結果、普段から情けない行動をしてしまったり、女性が話かけてきたときも目を逸らしてしまったり…。
色気とは正反対の情けない印象を女性に与えてしまいます。
モテる男の色気は落ち着き・自信・余裕でつくられている
モテない男性とは反対に、モテる男性には落ち着き・自信・余裕の3つが備わっています。
この3つが備わっていると、普段から男らしい堂々とした行動が自然と出るでしょう。
緊張や焦りもないので、女性が話しかけてきたときも目を見てゆっくり対応できるようになります。
たったこれだけで女性に大人の男を感じさせることができ、これが「もし、この人に抱かれたら…」なんていう男の色気につながるわけです。
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モテる男の雰囲気を醸し出すには、どうすればいい？
モテる男の雰囲気を醸し出すための結論！
自分にマッチしたモテ雰囲気力アップを、色々試してみること。
例えば早口のマシンガントークを続けてきた男性は、ゆったりとした間の癒やしトークを意識するのがいいかも？
あるいは筋トレで筋肉量を増やせば、途端にモテ始める人だっているかもしれません。
モテに関することは、全てトライ＆エラーが大切。
たくさんチャレンジしているうちに、おのずとあなたのモテ度も上がるでしょう。
ロールモデルをイメージするのが近道
さて、今まで雰囲気イケメンになるための具体的な方法を論じて来ましたが、生活の中で常にこれらの項目を全て意識し続けるのはかなり難しいです。
また、雰囲気になれない悪い要素を持っている人は改善点は1つ2つだけでないケースも多いでしょう。
そこで自分自身をガラっと変えるために意識して欲しいのは「あの人みたいになりたい」というロールモデルをイメージし、その人になりきって生活することです。
芸能人やタレント、尊敬できる社長、上司や知人、モテる友人など、対象は誰でも構いません。もちろんロールモデルとして意識する相手と自分の容姿や収入の違いなんて関係ありません。
しかし、2つだけ絶対に押さえておきたいのは、「自分もこの人みたいになる」と本気で意識すること。
そして、上手く行かないことがあっても「やっぱりあいつは元々顔がかっこよくて頭が良いから…」などと諦めて言い訳をし、卑屈にならないことです。
「願わば叶う」「引き寄せの法則」なんて言葉もありますが、モテる人になりきって自分に自信を持って振る舞うことができれば、あなたの一挙手一投足、何気ない仕草や言葉も全てがモテる男のそれになります。
人と比べて劣っているところを探してしまうとキリがありません。
「自分はモテる」という勘違いのスタートからでも全く問題ないので、まずはモテる男になりきってマインドから雰囲気イケメンを目指しましょう！
容姿がイマイチでもOK！雰囲気がかっこよければ男はモテる！
今回ご紹介したように、モテるには身にまとう雰囲気が重要！
モテる男性とモテない男性の雰囲気の違いをしっかり理解し、モテない男性の雰囲気を身にまとっている方は、モテる男性の雰囲気を参考に改善しましょう。
姿勢、動作のスピード、感情を表情や行動に出さないミステリアス性、色気、この4つを意識するだけでも雰囲気イケメンに近づくことができますよ。
あの美女をゲットするのはあなたです。頑張りましょう！
