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人気があるおすすめメンズ日焼け止めを一挙紹介｜男だって美白でいたい！

この記事を書いた人
しののめとも

ちょこっとオタッキーなところがあり、不思議なお話を聞くのも大好きなマニアック体質。絵を描いたりレジンで小物を制作したり物語を書くのが好きです。「作る」ことが生き甲斐でもあります。DARLでは「どうしたら男性を応援できる記事を書けるか」を真面目に面白く研究中です！


男だって美白でいたい！おすすめ男性用日焼け止め紹介します◎

だんだんと暖かくなってきてすごしやすくなってきたところで、気になってくるのが『紫外線』。

真夏になって「日焼け止め」を塗らないで野外にいると、すぐに肌が真っ黒に。なかには赤くなってしまい、皮膚がヒリヒリしてしまう人もいますよね。

さらに梅雨の時期は曇り☁が多くても、真夏☀の次に『紫外線』が多く降り注ぎます。

茂手 太陽くん

師匠、師匠。やっぱり男でも「日焼け止め」ってしたほうがいいんですか？
男性でも紫外線対策をしないと、「しわ」や「たるみ」、「シミ」の原因になって、『老け顔』になってしまう。だから、暖かくなったら『日焼け止め対策』はしっかりしたほうがいいんだよ😉

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

やっぱりそうなんですね。でも、パッケージに書いてある「SPF」と「PA」の意味がさっぱり分からないし、たくさんの種類が売っていて、どれを買ったらいいか…わからないです😢💦
よし、じゃあ今回は、「日焼け止め」の基礎知識と、男性に人気があるおすすめ「日焼け止め」の一挙紹介、さらに「日焼け止め」の落とし方までがっつりレクチャーしよう！🙆✨

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

わわっ、すごいボリューム！😲よろしくお願いします！！✊

日焼け止めは、SPFとPA値で選ぼう！

茂手 太陽くん

そうそう、「日焼け止め」のパッケージに書いてある『SPF』と『PA』って、一体、何を指しているんでしょうか？😐❓

SPFとは

『SPF』とは「Sun Protection Factor」の略称。紫外線B波（UVB）を、どれだけ防止できるかを示す指数のことをいい、数値が高ければ高いほど、「サンバーン（皮膚が赤くなり、炎症を起こす状態のこと）」を防止する効力が強くなります。

また、50を超えた数値になると、日本で販売されている日焼け止めは「SPF 50+」と表記されます。

PAとは

対する『PA』は「Protection Grade of UVA」が略されたもの。文字通り、紫外線A波（UVA）をガードする目安のことで、「+」マークで表示されています。4段階の「+」表記で、多ければ多いほど紫外線A波を防いでくれます。

ちなみに紫外線A波は、たくさん浴びすぎると「シミ」や「しわ」の原因になると考えられています。

茂手 太陽くん

なるほど…『SPF』と『PA』の数値や表記が強いものであればあるほど、紫外線に対抗できるってわけか…じゃあ、それを買えば…！😋
待った待った✋『SPF』と『PA』の数値が大きいと、肌への負担も重くなる傾向にあるんだ。あとでもっと詳しく説明するけど、自分の肌に合った「日焼け止め」を使うのが大切だよ😎✨

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

Σええっ、そうなんですね…😅

肌に負担をかけずに、日常使いできる日焼け止め

毎日使うとなると、気になるのが肌への負担。

普段使いに適している『SPF』と『PA』は一般的にだいたい

  • 『SPF 15～25』
  • 『PA++』

が、ちょうどいいと言われています。

ここでは皮膚へのダメージを気にせずに、いつも使える「日焼け止め」をご紹介です。

スキンケアをしながら日焼け対策ができる｜DHC MEN オールインワン UVプロテクションジェル

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これ1本でUV対策ができるだけでなく、ちゃっかり保湿もできる美容成分入りの「日焼け止め」。

  • 『SPF 27』
  • 『PA++』

で、顔だけでなく全身にも使えて、

  • ベタベタしない
  • 塗った後もサラサラでさっぱりする
  • 敏感肌でも使えた
  • 肌のオイルコントロールにいい

といった口コミが寄せられています。

日焼け止めの効果もありつつ美顔にもなる｜NULL メンズBBクリーム

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BBクリームというと女性用コスメを連想しがち。でも、「NULL メンズBBクリーム」は顔につけてもナチュラルな印象になるので、男性からの支持が多いです。

さらに

  • 『SPF 30』
  • 『PA++』

なので、普段の日焼け対策もできて、目元のクマや青髭、シミをかくすのにも大活躍。「早く塗っておけばよかった！」と言う男性の口コミもありました。

絶対に焼きたくないあなた必見！SPFの高い日焼け止め

  • 男でも美白に命をかけたいから、SPFの効果が高いヤツが欲しい
  • アウトドアでも絶対に日焼けしたくない

なんて人におすすめの「日焼け止め」はこの2つ！

真夏のアウトドアやスポーツの心強いお供｜GATSBY パーフェクトUV ローション

ギャツビー パーフェクトUV ローション 30mL
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  • 『SPF 50+』
  • 『PA++++』

で、汗や水にも強いから、夏のレジャーやプールで大活躍してくれます。さらにコスパもよし。塗りやすいローションタイプで肌なじみがいいのも特徴です。せっけんで落とせるところも手軽でいいですね。

天然ハーブの香りが爽やかな強力日焼け止め｜リサージ メン UVプロテクターパーフェクト

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ゆるめの乳液タイプでのびやすいから、肌に塗りやすいと評判です。気になる『SPF』と『PA』は

  • 『SPF 50+』
  • 『PA++++』

と数値が高めなので、よく屋外に出かける男性におすすめ。天然ハーブの香りがするため、好みが合えば上質な気分が味わえそう。

スプレーやローション、シートまで！タイプ別で選ぶのもOK◎

「日焼け止め」はジェルや乳液のタイプだけではなく

  • スプレータイプ
  • ローション（化粧水）タイプ
  • シートタイプ

といったバリエーションがあります。

つまり、種類が豊富だから

  • 髪の紫外線対策でスプレータイプの日焼け止めをする
  • 乳液タイプが苦手でローションタイプを使ってみたい
  • 汗を拭きながら同時にUV対策をしたい

など「好み」や「状況」によってタイプ別に「日焼け止め」を選択可能なのです。

なので、ここからはタイプ別の日焼け止めを一挙にあげていきます。

シュッとひと吹き！髪にもかけられるスプレータイプの日焼け止め

髪にも顔にも、手を汚さずササっとムラなく「日焼け止め」をしたいときに便利なのがスプレータイプ。髪もUV対策をしないとぱさぱさに傷んでしまうので、ヘアケアしたいときに特におすすめです。

今回ご紹介するのは、👇この2つの商品。

水に強く、ムラなくしっかりと紫外線対策ができる｜DHCサンカットQ10　50プラススプレー

DHCサンカットQ10 50プラス スプレー
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手が届きにくい背中、髪など全身にスプレーできて、ウォータープルーフなので汗や水にも強いです。コラーゲン、ヒアルロン酸といったうるおい成分も入っており、女性からの人気も多いのが特徴。

さらに

  • 『SPF 50+』
  • 『PA++++』

だから、普段使いだけでなく、夏のレジャーやスポーツにもしっかり使える優れもの。

7年連続トップの大人気UVスプレー｜KOSE サンカット プロテクト UV スプレー

KOSE サンカット プロテクト UV スプレー 90g
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サンカット
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日焼け止めスプレーのなかで、『7年連続、第1位』と大変人気のある商品。逆さにしても使えて、持ち運びもしやすい大きさ、かつ購入しやすい値段なのがポイント。

UVの防御力も

  • 『SPF 50+』
  • 『PA++++』

なので、真夏に使うのにいいですね。「無香料」だけでなく、優しく香る「ピュアシャボン」も販売されています。

ささっと手軽にたくさん使いたいときに超絶おすすめ｜大容量 ビオレUV 速乾さらさらスプレー

【大容量】ビオレUV 速乾さらさらスプレー 150g (通常品の2倍) SPF50+/PA++++
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ビオレ

UVスプレーの弱点は、使っているとすぐなくなってしまうこと。こちらはぱっと見、女性向けではありますが、このスプレーなら通常のビオレUVスプレーよりも『2倍の大容量』だから気にせずドンドン使えます。

  • 『SPF 50+』
  • 『PA++++』

で、日差しのガード力も申し分なし。

身体に塗りやすい！ローションタイプの日焼け止め

  • 乳液タイプだとベタベタしてちょっと……
  • スキンケアしつつUV対策ができたらいいのに

というときにおすすめなのがローションタイプ。ここでは男性に人気があって手軽にパシャっとつけやすい日焼け止めを3つご紹介します。

サラサラしてて敏感肌の人も愛用｜スキンアクア モイスチャージェル

スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め モイスチャージェル 2種のヒアルロン酸配合 水感ジェル (SPF35 PA+++) 110g
スキンアクア

女性にも人気がありますが、男性でも愛用者がいる日焼け止め。水のようにサラサラしたタイプで、つけてもベタベタせずさっぱりすると評判です。値段的にもコスパ重視さんにおすすめ。

  • 『SPF 35』
  • 『PA+++』

なので、どちらかというと「普段使い」や野外での軽い運動時などに適したタイプと言えます。

UV防御しながら肌の奥までじゅわっとしみる保湿力｜メンズビオレ 浸透化粧水 UVミルキータイプ

メンズビオレ 浸透化粧水 UＶミルキータイプ 180ml
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メンズビオレ

日常のスキンケアと同じように、洗顔後にパシャパシャするだけで保湿と紫外線対策が同時にできる優れもの。

UVの防御力は

  • 『SPF 30』
  • 『PA+++』

なので、しっかりと日常の紫外線ガードもできます。

  • ちゃんと保湿してくれる
  • しっかりと日焼け止めの効果もある
  • 刺激が少なくマイルドな使い心地

と、口コミも多数。もうずっと5年も使っているという男性までいました。

ささっとムラなく塗りたいなら、シートタイプの日焼け止め

急いで出かけてしまったから、「日焼け止め」をし忘れてしまった。または、汗を拭きたいけれど「日焼け止め」を落としてしまいたくないときに便利なのがシートタイプでしたよね。

ここでは「非常に人気のあるもの」と「肌に優しいもの」をご紹介します。

多忙なシーンでちょこっと日焼け止めしたいときに超便利｜無印良品 日焼け止めシート

  • 『SPF 12』
  • 『PA+』

と、日焼け防御力は他のタイプの「日焼け止め」とくらべるとそんなに高くないものの、ササッと周りを気にせずに塗り直しができるのが魅力的。

他のタイプの日焼け止めと併用して使うのがマストかも◎

汗をかいてもササッと拭きながらUVガード｜ビオレ さらさら パウダーシート UVカット

【10袋】（携帯用 10枚入）ビオレ さらさら パウダーシート UVカット ボディシート SPF22
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ビオレ

暑い夏だと、どうしても汗で「日焼け止めが落ちてしまう」のがたまにキズ。これなら面倒な日焼け止めの塗り直しと、発汗対策がいっしょにできます。

  • 『SPF 22』
  • 『PA++』

と、紫外線の防御力もまずまず。

自分の肌質に合ったものを選ぶのも大事！⭕

茂手 太陽くん

ジェイド師匠、『SPF』と『PA』の表記ばかり気にしても肌によくないって言っていましたよね。なんでですか？😐❓
『SPF』と『PA』が大きければ大きいほど、肌への負担がかかりやすいと先述したけれど、第一に「自分の肌」と「日焼け止め」の相性が合っていないと、肌荒れしたり、かぶれてしまうパターンもあるんだ💨

ジェイド師匠

「日焼け止め」には紫外線からの刺激を防ぐために

  • 「紫外線吸収剤」
  • 「紫外線拡散剤」

のどちかかが使われています。

「紫外線吸収剤」は紫外線の防御力が強い反面、肌への刺激も強いのがネック。対する「紫外線拡散剤」は肌に優しく負担が少ないですが、白浮きしやすく伸びが悪いのがデメリット。

さらに高価だったり、人気がある「日焼け止め」でも、人によっては

  • 汗と反応してかゆくなってしまう
  • 低刺激のものを買ったのに肌が荒れた
  • 塗ったら肌がピリピリする

といった個人差がでてくる場合があるので、「日焼け止め」を選ぶときは試供品などを利用して『自分の肌質に合っているかどうか』お試し確認をしましょう。とくに敏感肌の人は要チェック。

茂手 太陽くん

だから、ちゃんと自分の肌と相性がいい「日焼け止め」を探した方がいいんですね😬💦
うん。もし「メンズ日焼け止め」で相性がいいものが見つからなければ、女性向けや子供向けの「日焼け止め」も候補に入れるといいよ。特に女性向けは「日焼け止め」もバリエーション豊かだからね👍

ジェイド師匠

敏感肌でも大丈夫！肌に優しい低刺激な日焼け止め

「刺激が強い「日焼け止め」もあることはわかった。じゃあ、肌に優しい「日焼け止め」ってどれなの？」と思った男性読者のみなさんに、ここからは低刺激で優しい「日焼け止め」を3つご紹介します。

乾燥性敏感肌の紫外線対策にもってこい｜キュレル UVローション

キュレル UVローション SPF50+ PA+++ 60ml(赤ちゃんにも使えます)
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「紫外線吸収剤」をまったく使っていないので、赤ちゃんの肌にも安心して使える「日焼け止め」。

  • 『SPF50+』
  • 『PA+++』

で、紫外線のガードも申し分ありません。使用感に関しては意見が分かれる口コミが多数ありましたが、

  • 刺激が少ないから安心して使える
  • 皮膚トラブルがあまりない

と、相性が合う人には高評価の声が多かったです。

フランス産の敏感肌に優しいジェル｜ラロッシュポゼ UVイデア XL アクア フレッシュジェル

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【敏感肌用日やけ止め・化粧下地】 UVイデア XL アクア フレッシュジェル クリーム SPF50/PA++++ 30mL 単品
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La Roche-Posay(ラロッシュポゼ)

「La Roche-Posay（ラロッシュポゼ）」は、敏感肌を考えたスキンケア商品をたくさん出している会社です。お値段が若干リッチですが、

  • 『SPF50』
  • 『PA++++』

なので紫外線をバッチリ防いでくれます。口コミでは

  • ぜんぜん肌荒れしない
  • 吹き出物ができない
  • 肌への負担がないように感じる

と、超敏感肌の人からの高評価も。

日焼け止めで保湿も補充！乾燥肌におすすめの日焼け止め

乾燥肌である人が「日焼け止め」を塗ると、カサカサになって肌が砂漠みたいになって困るという声もちらほら聞きます。ここでは、UV対策だけでなく、うるおいにもすぐれた商品を2つあげていきます。

日焼けして乾燥してしまう素肌に優しい｜ウル・オス プラス日やけ止め

大塚製薬 UL・OS(ウル・オス) プラス 日やけ止め SPF50+ PA+++ 25mL
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乾燥しやすい肌の水分を整えてくれる「保湿成分AMP（アデノシンリン酸）」を配合。

気になる紫外線対策度は

  • 『SPF50+』
  • 『PA+++』

と、真夏のレジャーにもしっかり使えるのがいいですね。口コミでも

  • べたつかず付け心地がいい
  • 携帯に便利な容器だから出先でも使いやすい
  • 肌があまりヒリヒリしない

と好評のよう。

アメリカ原産のゴージャス★オールインワンタイプ｜デイ ディフェンス ローション

ラボシリーズ (LAB SERIES) デイ ディフェンス ローション SPF35 PA+++ 50ml
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ラボシリーズ (LAB SERIES)

目玉が飛び出るお値段で、セレブな雰囲気ただよう「日焼け止め」。しかし、これ1本で紫外線ガードだけでなく、お肌にうるおいを与え、肌のテカリもおさえてくれるので、毎日のスキンケアに使っても申し分ありません。

  • 『SPF35』
  • 『PA+++』

なので、主に普段使いに適しています。

アメリカやカナダなどでも愛用者がいるようで、

  • 毛穴が詰まらない
  • 保湿力抜群で、オフしやすいからいい

といった声も。

汗っかきさん注目！皮脂・汗に強い日焼け止め

  • すぐに汗をかいてしまうから、「日焼け止め」を塗ってもすぐ落ちる
  • 汗をかいたあとに、何度も何度も塗りなおすのが面倒で嫌だ

という男性もいるはず。ここでは、汗にも負けないウォータープルーフな日焼け止めをご紹介します。

炎天下でもしっかりUVガードで水分にも強い｜ニベアメン UVプロテクター

ニベアメン UＶプロテクター 40ｍｌ 男性用 日焼け止め
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  • 『SPF50+』
  • 『PA++++』

なので、容赦なく降り注ぐ真夏の紫外線もしっかりガードしつつ、汗にも水にもめちゃくちゃ強いので、レジャーだけでなく、水に浸かりっぱなしが多いマリンスポーツにも使えます。

口コミでも『さらっとした付け心地で、塗ったところは日に焼けにくい』とのこと。

ぬれても日焼け止めが流れ落ちない｜NULL メンズウォータープルーフ

NULL 日焼け止め メンズ ウォータープルーフ (顔 ＆ 全身 用) SPF50+ PA++++ ロングUVA対応 40g (特殊製法で 汗/水 にめっぽう強い) (白くならない/クレンジング不要) スポーツ ゴルフ 用
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  • 『SPF50+』
  • 『PA++++』

で、UV防御力も高く、「サーフィンする時や長時間、屋外でずっと運動していてもほとんど焼けなかった」と口コミでかなり評判の高い「日焼け止め」。

それでありながら無添加で保湿成分も入っているので、小さい子供にも使えるほどの低刺激です。

女性用日焼け止めとの違いは？？

茂手 太陽くん

ここまでいろんな「日焼け止め」を教えてもらいましたが、なかには女性向けのものもありましたよね。男性用と何か違いってあるんですか？😐❓
『乳液』の記事でも言ったけど、ただターゲットが女性になっているだけで、しいて言えば「美容効果」をうたったものが多いのが特徴だね🙆

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

じゃあ男性が女性用の「日焼け止め」を使っても特に問題はないんですね☺
うん。まだまだ女性向けの「日焼け止め」の方が種類豊富だからね。何度も言うけど、自分に合う「日焼け止め」を見つけるのが一番重要だよ😎✨

ジェイド師匠

しっかりクレンジングも！日焼け止めの正しい落とし方

あと、これだけは伝えておきたいんだけど、自分に合った「日焼け止め」を使っていたとしても、しっかりと帰宅後に日焼け止めを落として肌のケアをしないと肌荒れの原因になるんだよ✋

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

Σえっ、ふつうにお風呂に入れば「日焼け止め」って落ちるんじゃないんですか？💦
石けんで落ちるものもあれば、クレンジング剤を使わないといけない場合もある。大抵、パッケージの注意書きに書いてあるから、購入後にちゃんとチェックした方がいいよ👆

ジェイド師匠

ジェイド師匠の言う通り、

  • クレンジング剤を使わないと落ちない
  • 石けんや洗顔フォームでも落ちる
  • お湯だけでオフできる

と、使う「日焼け止め」よって、タイプ別に落とす方法が変わってきます。基本的には『SPFとPA値』が高いものほどクレンジング剤が必要になるケースが多いです。

さらに、ウォータープルーフタイプだと、ウォータープルーフ対応のクレンジング剤が必要になる場合も。そんなときは「ウォータープルーフ対応」と書かれたものをチョイスすればOK。

いずれにしても、「日焼け止め」の注意書きに落とし方が書かれている場合がほとんどなので、めんどくさがらずにチェックするようにしましょう。

そして、「日焼け止め」を落とした後の肌は、非常に乾燥しやすいので「化粧水」や「乳液」でしっかりと保湿することも忘れずに。

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【番外編】正しい「日焼け止め」の塗り方も知りたい

茂手 太陽くん

あ、そうだ。「日焼け止め」を塗るときのポイントとか、やっちゃいけないパターンとかありますか？
よし、いくつか簡単に教えよう😉

ジェイド師匠

「日焼け止め」を顔に塗る場合、必ず事前にやっておきたいのが「洗顔」と「保湿」。保湿をしないまま「日焼け止め」を塗ってしまうと、肌がガビガビに乾燥してしまうので要注意。

さらに、ベタベタするからといってつける量をケチると、充分な紫外線ガードができません。適切な量を出して、しっかりと塗るように心がけると◎

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日焼け止めで若々しい肌をキープ！

ちゃんとしっかりと紫外線対策をしていれば肌の老化も防げるから、ぜひ男でも「日焼け止め」を取り入れてほしいな😎✨

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

めんどくさがりさん向けの「日焼け止め」もありましたし、無精な人はそういうのを使ってみるのもいいですよね。なにもしないとシミ、シワできちゃうし…😱
あと、「日焼け止め」の「前」と「後」のお肌のケアもしっかりとしたほうがさらに若々しい肌をキープできるよ。男でも保湿はしっかりしたほうがいいからね◎

ジェイド師匠

茂手 太陽くん

はい！これからの暑くなる季節、しっかりとUVガードして、暖かい季節や真夏を楽しみたいと思います！😀✨

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