2年間の社内恋愛を経て7歳年上の男性と2014年結婚。2015年長男を出産し、2018年に長女を出産。現在2人の育児に奮闘する専業主婦。
毎日きちんと洗顔しているのに、お肌が荒れてる…。そんな経験をしたことありませんか？肌荒れを体質や肌質のせいにしている男性も多くいますが、原因はそれだけではありません。
今回の記事では、お肌が荒れる原因を紹介。肌荒れの原因からおすすめのスキンケア商品もピックアップしています。
ケアをしても改善しない、肌荒れにお悩みの男性はぜひ参考にしてみてください。
目次
肌が荒れてちゃモテないぞ！肌男になれるスキンケアグッズを原因別に紹介！
ファッションやヘアスタイルにこだわっていたとしても、お肌が荒れていたらそれだけで台無し。
お肌が荒れていたら、見た目・清潔感にこだわっていてもそれだけでなんだか不潔感が漂ってしまうんですよね…。
女性は、男性の見た目も細かくチェックしています。お肌が荒れている男性とは、いいお友達にはなれても、そこから前進して恋人はちょっと…なんて風に感じる方もいるのです。
恋人に求めるのは外見より内面！なんて言われますが、外見が大事でないわけではありません。おすすめのスキンケア商品でお肌のケアをきちんとして、女性が羨むお肌を手に入れましょう。
肌荒れにはいろんな原因が。あなたの悩みはどれ？
肌荒れが起こってしまうのは、体質や肌質が原因だと思っていませんか？もちろん、体質や肌質が肌に影響を与えるのは事実。しかし、肌荒れを起こす原因は決してそれだけではありません。
たとえば、ストレスや睡眠不足、栄養バランスだって、肌荒れを起こす原因になります。
さらに、驚きなのは間違った洗顔方法による肌荒れの場合だってあるのです。お肌を清潔に保ち、肌荒れを起こさないための洗顔が、肌荒れの原因とは驚きではありませんか？
肌荒れを、肌質や体質のせいにするのは安易。原因を突き詰めることで、改善できることだってあるんですよ。
知らない間に溜まってない？ストレスが原因の肌荒れには「アロマディフューザー」
上司や後輩との付き合い、社会にもまれてストレスは溜まる一方ですよね。あなた自身にストレスが溜まれば、お肌にもストレスが溜まっています。
まずはじめに、知らない間に溜まったストレスが原因の肌荒れにおすすめなのは、アロマコロジー。
自分好みの香りに包まれ、癒されながらストレスを軽減してみましょう。
①ニールズヤード レメディーズ リードフレグランスディフューザーバランシング
アロマ・ハーブ・オーガニックスキンケアなど、人気商品が集結している英国初の自然薬局店が販売しているこちらの商品。
アールグレイの香りは、わざとらしくなく、ナチュラル。高級感のある香りが、心身ともに安らぎの時間をもたらせます。
心の不調やストレスは肌荒れに直結しますので、香りでリフレッシュしましょう！
② テラクオーレ アロマディフューザー ジャスミン
オーガニックコスメブランド、テラクオーレが販売しているこちら。1本の価格は5,000円前後ですが、香りは2ヵ月から3ヵ月持続します。
ジャスミンの香りは、とても高級感がありおすすめ。その他にも、アクア、シトラスブリーズ、エバーグリーンをはじめとする6種類の香りが展開されているため、自分好みの香りがきっと見つかるはず。
③ クリーン ウォームコットン ディフューザー
アメリカのセレブが愛用している香水ブランドにも、おすすめディフューザーがあります。こちらの商品の香りは石けん。
柑橘系やベリー系など、the香水な感じが苦手な方にはぴったり。ふわっと香る石けんの香りは、清潔感があるため、女性はもちろん男性からも熱い支持があります。年齢を選ばない香りのなので、誰でも手に取りやすいですよ。
ちゃんと寝れてる？睡眠不足からくる肌荒れが原因の肌荒れには「ピローミスト」
お仕事や、プライベートが忙しくなると、ついつい睡眠時間は短くなってしまうもの。
睡眠時間が短くなると、お肌のバランスが崩れ、肌荒れの原因に。そんな、寝不足からの肌荒れにおすすめなのは「ピローミスト」。睡眠前に、枕にシュッとするだけで快眠をもたらします。
① アンミング ピローミスト
ピローミストの代表といっても過言ではないこちらの商品。販売されてからこれまで、ピローミストユーザーから高い支持を集めています。
こちらの商品の特徴は、レモン、オレンジなどを配合した柑橘の爽やかな香り。安眠効果にはラベンダーといわれていますが、その概念を覆したのです。
柑橘系の香りは、安心感に包まれます。スッキリとした香りで、爽快な朝を迎えましょう。
② ロクシタン リラクシング ピローミスト
年齢・性別問わず、老若男女全ての人が手に取りやすいこちらの商品。リラックス効果の香りとして定番のラベンダーをはじめ、ベルガモット、マンダリンなどをブレンドした香りが、安らぎのひと時を演出します。
枕やシーツにシュッとするのはもちろん、カーテンにスプレーするのもおすすめ。風とともに、爽やかな香りに包まれます。
③ ニールズヤードレメディーズ グッドナイトピローミスト
こちらの商品は、女性に人気があるオーガニックコスメブランドから販売されたもの。香りがラベンダーをメインにマンダリン、カモミールローマンなどがブレンドされ、甘ったるすぎない香りが男性からも人気。
また価格は、1本3,000円前後とお求めやすい。ピローミストなんて使ったことないけど…なんて人でも挑戦しやすいのではないでしょうか。
揚げ物ばっかじゃダメ！栄養の偏りが原因の肌荒れには「ビタミンサプリメント」
茶色の食べ物は、油がたっぷりの食べ物って美味しいですよね。しかし、栄養の偏りも肌荒れの原因に。
忙しくなると、お惣菜やインスタント食品などで食事を済ませてしまいがち。忙しくて、栄養が偏りがちな男性は、思い切って、サプリメントに頼るのも一つの手。
サプリメントやスーパフードなら忙しい男性でも手軽に栄養補給。敏感なお肌にもしっかり栄養が行き渡ります。
① DHC ビタミンC(ハードカプセル)
お肌に必須の栄養といえば、ビタミンC！こちらの商品は、ビタミンCを効率よく摂取できる優れもの。
60日分のサプリメント120粒が入って価格は600円前後。1ヵ月300円なんて、かなりリーズナブルだと思いませんか？
朝晩に1粒ずつでいいのも、手軽でいいですよね。手軽でお求めやすい価格なので、習慣にするのもあまり負担がないのは魅力です。
② スーパーフードラボ マルチビタミンメンズ
ウコンやマカが配合されているこちらの商品。絶対に頑張りたい朝や、お酒が残っていそうな朝にもおすすめ商品です。
1日に飲む3粒がまとめて梱包されているのもポイント！忙しい朝に3粒だけ出すのってイライラしちゃいませんか？こちらの商品なら、そんなイライラを感じる必要なし！毎日ささっと飲むことができますね。
それであってる？洗顔方法の間違いが原因の肌荒れにはコレ！
記事の冒頭で、肌を清潔にキープするための洗顔方法が間違えているから肌荒れを引き起こす場合もあると紹介しました。
洗顔料が肌に合っていないのは、お肌にストレスを与えるだけ。自分の肌質を理解して、お肌に合った商品をチョイスしましょう。
① ラッシュ 天使の優しさ
イギリス発祥のナチュラルコスメブランドが販売しているこちらの商品。ラッシュといえば、個性的でカラフルなイメージがある方も多いのではないでしょうか。しかし、こちらのパッケージは黒。男性でも気軽に購入できそうです。
こちらの商品の特徴は、若くて繊細な男性の肌にぴったり！20代の男性には是非ともおすすめ。
アーモンドが古い角質を取り除き、ツルスベお肌に。そして、ラベンダーがお肌のバランスを整え、ローズが潤いを。お肌を完璧にトータルケアできるんですよ。
② バルクオム THE FACE WASH
こちらの商品は、ベタつき肌と乾燥肌、どちらの要素も合わせもつ混合肌が多い30代の男性におすすめの商品です。
もっちりとした濃密な泡がお肌の汚れをしっかりキャッチ。圧倒的な洗浄力だと言えるでしょう。洗いあがりもさっぱりで、つっぱり感や変なベタつきがないのも人気の理由です。
③ アラミス ラボシリーズ マックスLS リニューイング クレンザー
お肌の水分量が失われ、いやなつっぱり感・乾燥が気になりはじめる40代の男性におすすめの洗顔料がこちら。
洗浄力が高いのはもちろん、美容成分も贅沢に配合されているため、お肌のバランスが崩れやすい年齢の男性にはもってこい。
150mlで、8,000円前後と少々お高い印象はありますが、その効果を実感すれば、文句を言う方はいませんよ。
潤ってる？保湿不足が原因の肌荒れにはコレ！
男性のお肌は、女性のお肌よりも油分が多く水分量が少ないのが特徴です。きちんとケアをしていても、水分バランスが崩れている場合もあるんです。
ここからは、保湿ができておらず、潤い不足なお肌にぴったりの商品を紹介します。
① UNO クリームパーフェクション
白みがかったゼリーのような質感のこちら。Wヒアルロン酸でしっかり保湿が配合されているため、保湿の持続力は高く、朝方に保湿剤を塗布すれば、夕方まで乾燥を防ぎます。
また、オイルコントロールパウダーが含まれている商品なので、テカリを抑えることもできますよ。
こちらの商品は、ドラックストアなどでも購入が可能。身近な場所で、手軽に購入できるのは男性にとって嬉しいポイントではないでしょうか？
② 無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェル
化粧水、乳液はもちろん、お肌のバランスを整える美容成分が含まれているこちらの商品。無香料、無着色なため、性別・年齢に関わらず、誰もが使いやすい商品です。
オールインワン商品なため、スキンケアが習慣ついていない男性にもかなり手軽。チューブタイプなので、旅行先・出張先にも持って行きやすいのが魅力。
パッケージもシンプルなので、インテリアになじみやすいのが嬉しいですよね。
③ ニベアメン クリーム
お肌のケアはもちろん、手や足、全身にしようできるこちらの商品。お風呂上がりにささっと塗るだけでも、その効果は歴然。
美容成分は含まれていないため、とにかく保湿を防いで乾燥を抑えたい！そんな方におすすめ。
しかも価格は、300円前後とスキンケア商品の中でも群を抜いてリーズナブル。とりあえず試してみようかな？と気軽に購入できるのも嬉しい！
そんなに剃っちゃ嫌！シェービングが原因の肌荒れにはコレ！
チクチクと髭を生やした状態で、学校や仕事になんて通えませんよね。しかし、シェービングはお肌を傷つけ、肌荒れを引き起こしてしまうんです。
シェービングで傷ついたお肌には、傷ついたお肌に合った商品でいたわってあげたいものですよね。
①ギャッツビーアフターシェーブウォーター
シェービングの後には、アフターケアが重要。そこでおすすめなのがこちら。アフターシェーブローションは、シェービング後のお肌に優しくなじませる商品です。
こちらは、殺菌・抗炎症成分が配合されているため、削ってしまったお肌が炎症するのを防いでくれます。
シトラス系の爽やかな香りもGOOD！少し刺激が強いのでピリピリ感が苦手…敏感肌の方は注意が必要です。
② LUCIDO薬用ローション カミソリ負け防止
こちらの商品も、①と同様アフターシェーブローション。こちらの商品も、シトラスの爽やかな香りで、匂いが気になる男性にはおすすめ。
しかも、大きな特徴は、弱酸性ということ。肌の弱い男性でも安心して使えるのは魅力！
すぐに対処したいあなたにおすすめのコンビニコスメ
肌荒れは、出来る限りすぐに対処したいですよね。気づいた時にケア商品がないと、ケアを後回し…なんてことにもなりかねません。
だからといって、今からドラックストアやディスカウントショップに行くのはめんどくさい！そんなこともあるはずです。
そんな時にはコンビニへいきましょう！最近では、コンビニでもメンズコスメが販売されています。
① 極潤ヒアルロン酸液
こちらの商品は、乾燥肌の男性におすすめ。トロリとした化粧水をお肌になじませると、もっちりお肌に大変身！
コンビニで手軽に購入できる、お求め安い価格なのも人気を集める秘訣でしょう。
夜寝る前につけただけでも、朝のお肌の調子は歴然です。
② DHCアセロラローション
女性向けの商品ではありますが、男性が使用できないわけではありません。こちらの商品の使用感はとにかくさっぱり！肌荒れが気になる男性はもちろん、お肌のベタつきが気になる男性におすすめ。
アセロラ・プラセンタエキスをはじめとする美容成分がたっぷり配合されています。
③ポッカ キレートレモン
メンズコスメではありませんが、こちらもおすすめの1つ。こちらの商品には、レモン1個分の果汁がギュッと詰まっています。つまり、ビタミンCがかなり豊富ということ。
ビタミンCは、お肌には必須の栄養素。ささっと手軽に飲めるのも嬉しいですよね！
彼女に頬ずりされるくらい、綺麗な肌になろう！
お肌が荒れる原因、肌荒れの原因からおすすめのメンズコスメを紹介しましたが、いかがでしたか？
これまで、ケアをしてもなかなか肌荒れが改善しなかった男性は、肌質・体質以外に、別の原因を見つけられたのではないでしょうか。
お肌は、体の変化に敏感です。ストレスや、睡眠不足、栄養の偏りなどでもすぐに変化するのです。しかし、ストレスを全く感じない生活なんて不可能に近いですよね。
それなら、きちんとした商品でお肌を労ってあげたいもの。洗顔や保湿、毎日のケアにプラスアルファをしてみましょう。
肌荒れを改善させることで、女性が頬擦りしたくなるような美肌になれること間違いない。今や、男性も、お肌は入念にケアをする時代ですよ。
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